Higistage stiilselt, kasutades iga treeninguliigi jaoks parimaid spordisaali soenguid

Need ülilihtsad ja armsad jõusaali soengud mis tahes treeningu jaoks on kõik, mida vajate, et aidata teil 2020. aastal stiilselt higistada.

Kui jääte endiselt oma juurde Uusaastalubadus treenides rohkem (sa lähed Glen Coco!), vajate mõnda stiilset jõusaali soengut, mis aitaks teil nende # võimenduste hea välja näha.



Ükskõik, mis on teie treeningstiil, olgu see siis spin, poks või barre, oleme kokku pannud mõned jõusaalis oma lemmiksoengud - kõigil on üks ühine omadus: need on higikindlad, treeningukindlad ja näevad endiselt armsad välja piisavalt, et kanda ülejäänud päeva!



Niisiis, haarake oma uued aktiivsed rõivad, proovige ühte neist treeningsoengutest ja purustage need eesmärgid!

Barre: Ballerina Bun

naine, kastanipruunide pruunide juustega, baleriinakuklis
Krediit: Rupert Laycock

Kui Barre klassis on üks asi, mida me armastame, on see, et saate põhimõtteliselt tund aega baleriinaks teeselda. Niisiis, keerates oma juuksed klassikaks baleriinakukkel on loomulikult tee.



Lihtsalt veenduge, et teil oleks palju bobby nööpnõelad käes, et aidata seda oma kohale kinnitada! Siis saab kallutatud, volditud ja seisa Tipus stiilis.

Kaader VO5 Invisible Ultimate Hold juukselakist VO5 Invisible Ultimate Hold juukselakk Minge toote juurde

Toimetaja näpunäide: Leidke, et teie beebi karvad pistavad teie kuklist välja juuksepiiri ümber? Võite kasutada väikest juukselakki, näiteks VO5 Ultimate Hold juukselakk , et neid korralikumaks muuta.

soengud ümmarguse näo ja paksude põskudega meestele

Zumba: kosmosekuklid

Punutud kosmosekuklitega naise tagantvaade
Krediit: Rupert Laycock

Need armsad kosmosekuklid on ideaalsed spordisaalide juuste väljanägemised meeleolukate tantsutreeningute jaoks, näiteks Zumba.



Eriti hea lokkis või looduslike juustega tüdrukud kes otsivad viise, kuidas oma lokke eemale hoida, on neil ka tänu oma 90ndate funky ’i vibreerimisele boonus, et nad on praegu supertrendis. Vaadake meie välimust selle väljanägemise kohta allpool!

Vaadake seda postitust Instagramis

Meie eesmärk on aidata teil uue aasta treeningut sooritada treeningsoengutega igat liiki harjutuste jaoks. Vaadake kogu jõusaali juuste inspo # # linkinkio! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ # jõusaal #hairinspo #hairinspiration #hairgoals #hair #hairdaily #hairoftheday #hairspo #hairstyles #gymhairstyles #hairstyleinspo #fitness # fitness2020 #healthkick

Jagatud postitus Kõik asjad juuksed (@allthingshairuk) 9. jaanuaril 2020 kell 7:00 PST

HIIT: Külgpunutis

Pika küljepunutisega veniv brünett naine
Krediit: Rupert Laycock

Me armastame a palmik , vajate oma PT-st tugevamat punutist - seetõttu soovitame proovida kitsast külgpunutis variatsioon.

toni ja kuti meresoola tekstuuriv spray TONI & GUY meresoola tekstuuriv pihusti Minge toote juurde

Toimetaja näpunäide: Punutised töötavad kõige paremini pesemata juustel, kuid ärge muretsege, kui teie oma on pigistades puhas, TONI & GUY meresoola tekstuuriv pihusti aitab lisada täiendavat haardumist.

aafrika ameerika soengud pikkadele juustele

Bokser: bokseripunutised

lähedalt naine poksija punutised jõusaalis
Krediit: Rupert Laycock

Tähed meeldivad Bella Hadid ja Katy Perry saanud selle tohutuks fänniks poksija palmik stiil ja pole raske mõista, miks.

Nüüd võib selle saavutamine tunduda keeruline, kuid ärge pahandage: kui olete sellest aru saanud, saate selle muljetavaldava stiili alla viie minutiga (jah, tõesti!).

Jooga: keerutatud kukkel

tagantvaade naisele, kes istub joogat tehes oma brünett juustega madalas kuklis
Krediit: Rupert Laycock

Kui olete kunagi teinud vea, kui unustasite oma joogatunni joogatunni jaoks, siis teate, kui väga a - see tähendab, et teil on juuksed kogu näol, kui olete allapoole suunatud koer.

Nii lihtne keerutatud kukkel aitab teil fookust hoida ja see on piisavalt ilus, et saaksite pärast otse stiilimist jätkata otse hommikusöögile suunduda.

Järgmine lugemine

sportliku välimusega aasia wooman, kellel on tumedate juustega kapuuts armas kosmosekuklisGalerii

Joogasoengud, mis muudavad teie päikesesalutused lõpmatult stiilsemaks

Spinn: Kõrge Poni

Tagantvaade lokkis jõusaalist hobusesabast
Krediit: Rupert Laycock

Tuled võivad keerutamise tunnis olla välja lülitatud, kuid kui hakkate seda vastupanu üles näitama, tahate treeningsoenguid, millel on juuksed kaelast väljas. An Ariana Grande -stiil kõrge poni sobib suurepäraselt klassi läbimiseks ja aitab teil jahedust hoida.

Kas soovite oma jõusaaliseansi jaoks luua ideaalse kõrge hobusesaba? Seejärel järgige meie lihtsat samm-sammult juhend ja võite olla kindel, et teie kiud on stiilselt maha tõmmatud!

Pilates: madal räpane kukkel

Blondide juustega naine, mis on kujundatud madalaks räpaseks küljepunutisega kukliks
Krediit: Instagram.com/amberfillerup

See sobib suurepäraselt mitte nii higiseks tegevuseks nagu jooga või pilates madal räpane kukkel hoiab su juuksed näolt eemal ja näeb treeningu lõpetades endiselt üliarmas välja. Krediit: @amberfillerup

Jõutreening: punutud hobusesaba

Pimedate juustega naine, mis on kujundatud punutud hobusesabaks
Krediit: Rupert Laycock

Saali soengutest ei saa rääkida mainimata a punutud hobusesaba ! Kui soovite keskenduda, on seda lihtne luua ja täpselt see, mida vajate kõik oma jõupingutustest jõutreeningul.

VO5 postisaali värskendav sprei VO5 postisaali värskendav sprei Minge toote juurde

Toimetaja näpunäide: Kas teil pole piisavalt aega juuste pesemiseks? Pärast treeningut pihustage lihtsalt VO5 postisaali värskendav sprei juurtesse ja pintselda läbi juuste. See annab juustele hoogu juurde ja muudab need välja nagu värskelt pestud.

Südame: pooleldi hobusesaba

Naturaalsete juustega naine, kujundatud pooleks hobusesabaks
Krediit: Rupert Laycock

Üks meie lemmik jõusaali soengutest pikkade kardiotreeningute jaoks? Muidugi pooleldi ülespoole, pooleldi alla pandud hobusesaba. See ilus soeng tuleb kokku sekunditega ja sobib suurepäraselt kõigile juuksetüüpidele ja pikkustele.

Naine pikkade tumepruunide juustega, mis on kujundatud pooleldi kukliks
Krediit: Rupert Laycock

Kui teil on igav, saate alati asjad ilusaga vahetada poolenisti kukkel .

milline juuksevärv on tumedale nahale parim

Kogu keha: tagurpidi põimitud kukkel

Naine tagurpidi põimitud kukliga
Krediit: Rupert Laycock

Uuendage oma lemmik jõusaali ülemise sõlme punutisega, just nagu see ilu on teinud. Kui soovite õppida selle treeninguks valmis kukli loomist, järgige neid 5 lihtsat sammu .

Järgmine lugemine

Kaks naist naeratavad väljasArtikkel

Kuidas oma juukseid vastavalt horoskoobile kujundada

Registreeruge meie uudiskirja saamiseks ja hankige eksklusiivseid juuksehoolduse näpunäiteid ja nõuandeid ettevõtte All Things Hair ekspertidelt.